Πρέπει να εφαρμόζουμε αντηλιακό κάθε μέρα;

Με λίγα λόγια, ναι, πρέπει. Όποιες και αν είναι οι καιρικές συνθήκες, όποια και αν είναι η περίσταση, το αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας (SPF) πρέπει να καλύπτει το πρόσωπό σας για να σας προστατεύει από τη βλαβερή επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας.

Ιδανικά, θα πρέπει να εφαρμόζετε ποσότητα αντηλιακού ίση με το μήκος τριών δαχτύλων στο πρόσωπο, τον λαιμό και το στήθος σας. Συνιστάται η επανάληψη της εφαρμογής κάθε δύο ώρες, επομένως καταλαβαίνετε πόσο σημαντική είναι εν τέλει η αντηλιακή προστασία. 

Τα οφέλη που προσφέρει η αντηλιακή προστασία

Λοιπόν, ποια είναι τα οφέλη που προσφέρει η αντηλιακή προστασία; Από την προστασία του δέρματος από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου, μέχρι την ενίσχυση του δερματικού φραγμού, συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε ακριβώς τι κάνει το αντηλιακό για το δέρμα σας.

• Προστατεύει από τις ακτίνες UVA & UVB

Τα αντηλιακά ευρέος φάσματος προστατεύουν τόσο από τις ακτίνες UVA όσο και από τις ακτίνες UVB του ήλιου, οι οποίες μπορούν να διεισδύσουν στο δέρμα και να προκαλέσουν βλάβες στα κύτταρα. Οι ακτίνες UVA μπορεί να προκαλέσουν πρόωρη γήρανση, ενώ οι ακτίνες UVB μπορεί να προκαλέσουν ηλιακά εγκαύματα και καρκίνο του δέρματος. Αν και ακούγεται ανησυχητικό, η πραγματικότητα είναι ότι η χρήση αντηλιακού μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης μελανώματος, του πιο διαδεδομένου δηλαδή τύπου καρκίνου του δέρματος!

• Η αντηλιακή προστασία μειώνει τα σημάδια γήρανσης

Όπως έχουμε αναφέρει, οι ακτίνες UVA του ήλιου μπορούν να βλάψουν το δέρμα και να το κάνουν πιο επιρρεπές σε σημάδια γήρανσης, όπως ρυτίδες, χαλάρωση και πανάδες. Έτσι, όλη η προσπάθεια που κάνετε με την υπόλοιπη ρουτίνα περιποίησης του δέρματος ουσιαστικά ακυρώνεται αν δεν χρησιμοποιείτε αντηλιακό κατά τη διάρκεια της ημέρας για να προστατεύσετε το δέρμα και να επιβραδύνετε την εμφάνιση των ανεπιθύμητων αυτών σημαδιών.

• Παρέχει ισχυρότερη προστασία από μια ενυδατική κρέμα ή ένα foundation με δείκτη SPF

Ένα από τα κύρια οφέλη του αντηλιακού είναι ότι προσφέρει περισσότερη προστασία από τα αγαπημένα σας foundation και ενυδατικές κρέμες που περιέχουν κάποιο δείκτη SPF. Ίσως δείτε κάποια προϊόντα με την ένδειξη “περιέχει SPF”, όμως το αντηλιακό περιεχόμενο αυτών των προϊόντων είναι αραιωμένο λόγω της σύνθεσής τους, με αποτέλεσμα να είναι λιγότερο αποτελεσματικό και να μην παρέχει την απαραίτητη προστασία. Επιπλέον, η μέγιστη προστασία που προσφέρουν συνήθως δεν ξεπερνά το SPF 15, ενώ ιδανικά πρέπει να χρησιμοποιείτε SPF 30 ή και υψηλότερο εάν θέλετε να προστατεύσετε όντως το δέρμα σας. 

• Λειτουργεί ακόμα καλύτερα σε συνδυασμό με προϊόντα που περιέχουν απολεπιστικά οξέα ή ρετινοειδή

Η κατανόηση της σημασίας της καθημερινής εφαρμογής αντηλιακού είναι απαραίτητη για όσους χρησιμοποιούν συστηματικά απολεπιστικά οξέα και ρετινοειδή. Τα απολεπιστικά οξέα απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα ενώ τα ρετινοειδή, όπως η ρετινόλη, επιταχύνουν την κυτταρική ανανέωση. Αν και άκρως ωφέλιμα, τα συστατικά αυτά προκαλούν φωτοευαισθησία, καθιστώντας το δέρμα ευαίσθητο στο ηλιακό φως ή στην υπεριώδη ακτινοβολία, γεγονός που μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες ηλιακού εγκαύματος. Αυτά τα συστατικά συνιστώνται συχνά για χρήση στη βραδινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, οπότε θα πρέπει πάντα να εφαρμόζετε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος το επόμενο πρωί. Αυτό στην ουσία σημαίνει ότι, παρόλο που φροντίζετε το δέρμα σας με την απολέπιση, αν δεν φοράτε αντηλιακό κατά τη διάρκεια της ημέρας, η προσπάθειά σας είναι μάταιη και πιθανώς επιβλαβής.

• Προστατεύει από την υπερμελάγχρωση

Η υπερμελάγχρωση μπορεί να προκληθεί από ακμή, συσσώρευση μελανίνης και βλάβες από τον ήλιο. Η ηλιακή ακτινοβολία μπορεί να επιδεινώσει την υπερμελάγχρωση, επομένως αν θέλετε να μειώσετε ή να εξαλείψετε αυτά τα σημάδια, το αντηλιακό είναι ακόμα πιο απαραίτητο. Το δέρμα αντιδρά στη βλάβη από τον ήλιο παράγοντας περισσότερη μελανίνη, που οδηγεί σε χρωματικές αλλοιώσεις. Επομένως, η αποφυγή χρήσης αντηλιακού είναι αντιπαραγωγική. Δίνοντας έμφαση στην αντηλιακή προστασία, το αντηλιακό κάνει τη “δουλειά” για εσάς, ώστε το δέρμα σας να μην χρειάζεται να παράξει υπερβολική ποσότητα μελανίνης.

• Η αντηλιακή προστασία ενισχύει τον δερματικό φραγμό

Γνωρίζατε ότι ένα από τα αποτελέσματα της μη χρήσης αντηλιακού είναι η φθορά του δερματικού φραγμού; Η καλή λειτουργία του φραγμού εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως η σωστή ενυδάτωση, η χρήση κατάλληλων συστατικών περιποίησης και η αποφυγή πολύ επιθετικών σκευασμάτων. Ωστόσο, η προστασία από τις ακτίνες UV παίζει επίσης σημαντικό ρόλο. Με έναν εξασθενημένο δερματικό φραγμό, το δέρμα σας είναι πιο ευάλωτο στις βλαβερές συνέπειες της ηλιακής ακτινοβολίας, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε υπερμελάγχρωση.

Κορυφαίες προτάσεις για προϊόντα με αντηλιακή προστασία

Η προστασία της επιδερμίδας σας από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου είναι απαραίτητη ανεξαρτήτως εποχής και συνθηκών, γι’αυτό στο e-shop με δερμοκαλλυντικά msskin.gr έχουμε δημιουργήσει μια επιλεγμένη γκάμα υψηλής ποιότητας αντηλιακών που καλύπτουν κάθε σας ανάγκη. Για όσους αναζητούν προηγμένη προστασία σε συνδυασμό με ενίσχυση του ομοιόμορφου τόνου και της φωτεινότητας της επιδερμίδας, το Advanced Brightening UV SPF50+ είναι ιδανική επιλογή. Αν προτιμάτε μια ελαφριά σύνθεση σε μορφή τζελ, το Heliocare Advanced Gel SPF50 είναι μια εξαιρετική επιλογή. Εάν το ζήτημα της επιδερμίδας σας είναι η υπερμελάγχρωση ή το μέλασμα, θα σας προτείναμε να προτιμήσετε σε ένα αντηλιακό με χρώμα. Ιδανικές επιλογές είναι το Heliocare Gel Cream Color SPF50, διαθέσιμο σε αποχρώσεις Brown και Light, αλλά και το Mineral Radiance UV Defense SPF50 Tinted Sunscreen της Skinceuticals. Το Multi-Vitamin Clear Coat Broad Spectrum SPF50 παρέχει τέλος ολοκληρωμένη κάλυψη σε συνδυασμό με ενίσχυση της επιδερμίδας λόγω των βιταμινών που περιέχει. Με αυτές τις επιλογές, είναι βέβαιο ότι θα βρείτε το ιδανικό αντηλιακό που ταιριάζει στον τύπο της επιδερμίδας σας και τις προσωπικές σας προτιμήσεις.